Masaż leczniczy polega na manualnym rozluźnieniu mięśni, więzadeł i ścięgien. Likwiduje bóle pochodzące z przeciążenia mięśni najczęściej długotrwałą pozycją siedzącą lub stojącą lub niedostosowanym do możliwości treningiem lub ciężką pracą fizyczną. Przeciążenia w obrębie pleców bardzo często występują u mam, które długo muszą nosić na rękach swoje dziecko. Dysproporcje napięciowe tworzą się też od długiego przebywania w pozycjach zamkniętych : ręce z przodu, głowa wysunięta, plecy zaokrąglone, które przybieramy w czasie prowadzenia wózka, jazdy samochodem, jazdy rowerem, pracy na komputerze lub używania telefonu. Po masażu tkanki są miękkie, rozluźnione i bez bólu.