„Co mam zrobić z tym wiszącym brzuchem? Jak spalić tą oponkę po świętach? Co mam zrobić, żeby mój brzuch był taki jak przed ciążą? Chcę schudnąć tylko z brzucha. Kiedy się odchudzam spada mi ws
Twój brzuch to ciało i duch. Moja wieloaspektowa droga do płaskiego brzucha Cz.3 Oddech
Ten tekst jest podzielony na kilka podtytułów, gdyż jako całość uznałam, że jest zbyt obszerny żeby go czytać za jednym podejściem. Napisałam go gdyż bardzo często spotykam się z pytaniem : Jeśli nie
Moja wieloaspektowa droga do płaskiego brzucha Cz. 2 Mięsień poprzeczny brzucha
„Co mam zrobić z tym wiszącym brzuchem? Jak spalić tą oponkę po świętach? Co mam zrobić, żeby mój brzuch był taki jak przed ciążą? Chcę schudnąć tylko z brzucha. Kiedy się odchudzam spada mi wszystko
Twój brzuch to ciało i duch. Moja wieloaspektowa droga do płaskiego brzucha. Cz. 1
„Co mam zrobić z tym wiszącym brzuchem? Jak spalić tą oponkę po świętach? Co mam zrobić, żeby mój brzuch był taki jak przed ciążą? Chcę schudnąć tylko z brzucha. Kiedy się odchudzam spad
Dlaczego już nie robię brzuszków?
Ostatnie minuty zajęć fitness , kładziemy się na plecach, na macie, kolana ugięte pod kątem prostym , ręce pod głową, łokcie na zewnątrz, doklej, dociśnij plecy do podłogi!!!, unosimy klatkę piersiową
Fizjoterapia kobieca? A co to jest?
Absolwenci kierunku fizjoterapia mają bardzo wiele możliwości dalszego rozwoju i wyboru, którym odłamem fizjoterapii będą się zajmować i czym konkretnie chcą się specjalizować. Wiedza zdobyta na studi
Fizjoterapeutka czy rehabilitantka? Czy jest to jakaś różnica?
Kiedy mówię znajomym czy rodzinie, że zajmuję się fizjoterapią kobiecą często spotykam się z reakcją jakbym mówiła ten termin w języku obcym. Jest to zrozumiałe gdyż jeszcze do niedawna obce było dla
Wpis powitalny! Co możecie znaleźć na blogu?
Witajcie ! Cieszę się, że mogę zaprosić Was do lektury, którą pragnęłam tworzyć od dłuższego czasu. Postanowiłam zająć się pisaniem o tematyce, którą się zajmuję ponieważ pracując przez wiele lat z ko